عسل با مغزیجات، منبع غنی آهن!
عسل با مغز استفاده از مغزیجات سالم می تواند تاثیر بسیار زیادی در بهبود و درمان بیماریهای مختلف داشته باشد. مغز گردو غنی از امگا، پسته سرشار از آهن، بادام محتوی آنتی اكسیدان و همچنین ویتامینها و املاح معدنی موجود در بادام هندی باعث شده تا این مغزیجات خوش طعم، علاوه بر افزایش انرژی، خواص درمانی فراوانی نیز داشته باشند.
از جمله مواد مورد نیاز بدن كه در این چهار مغز یافت مىشود میتوان به موارد زیر اشاره کرد: فسفر، آهن، منگنز، مس، روی، كلسیم و پتاسیوم، انواع ویتامین هاى A ،B و E. انواع پروتئینها و املاح ضرورى و اسیدهاى چرب غیر اشباع كه براى بدن مفید و حیاتى است، اشاره نمود.
استفاده از این مغزیجات به همراه عسل طبیعی میتواند انرژی زیادی به فرد منتقل كند. همچنین این مغزیجات حاوی 80 نوع پروتئین و مواد معدنی فراوانی هستند كه در صورت مخلوط شدن با عسل، خواص خوراكی و درمانی را چند برابر میكنند.
عسل مغز برای چه کسابی مناسب است؟
عسل مغز بهترین انتخاب ورزشکاران، بانوان باردار، افرادی که فقر آهن دارند، افراد با مشاغل سخت و افرادی است که با کمبود انرژی مواجه هستند. همچنین بهترین زمان مصرف برای این سوپرفود خوشمزه، صبح یا عصر است. زمانی که به یک میان وعده خوشمزه و پر انرژی نیاز دارید. این سوپر فود در آن زمان برای شما حکم بمب انرژی را خواهد داشت.
نکته مهم دیگر که باید به آن توجه داشت این است که خیلی از بیماریها از جمله مشکلات ناباروری و بسیاری از دردها، ناشی از طبع سرد هستند. عسل مغز به خاطر طبع گرمی که دارد، سبب تقویت اعصاب و رحم میگردد. در واقع همانطور که غذاهای سرد سبب سردی و بیماری میگردد، غذاهای گرم سبب بهبود و درمان آنها میشود. مغزها همه گرم و خشک و عسل گرم و تر است. بنابراین این محصول هم برای تقویت اسپرم و تخمک مفید است هم برای ناراحتیهای گوارشی که ناشی از سردی معده میباشند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.